Hengähdyshetki sinulle kesän kiireiden keskellä. Tule kokemaan kesän tunnelmallisin joogaharjoitus upealla Haikan lavalla, jossa luonnon rauha, raikas ulkoilma ja järven liplatus tuovat joogaan aivan uuden ulottuvuuden. Tämä on tilaisuutesi pysähtyä, hengittää syvään ja antaa kehon sekä mielen palautua.
Keskiviikkoisin kesä–syyskuussa:
Flow-jooga klo 17.00–18.00 – energisoiva ja dynaaminen harjoitus
Yin-jooga klo 18.15–19.15 – syvästi rauhoittava ja palauttava harjoitus
Voit osallistua yhdelle tunnille tai yhdistää molemmat täydellisen tasapainon saavuttamiseksi! 6 kerran joogakortilla edullisesti
Mitä on Flow-jooga?
Flow-jooga on lempeästi virtaava harjoitus, jossa hengitys ja liike yhdistyvät sulavaksi kokonaisuudeksi. Se:
- Lisää liikkuvuutta ja kehonhallintaa
- Auttaa vapauttamaan kehon jännityksiä
- Virkistää ja tuo energiaa päivääsi
Mitä on Yin-jooga?
Yin-jooga on rauhoittava harjoitus, jossa viivytään asennoissa pidempään, antaen kehon palautua syvällisesti. Se:
- Rentouttaa ja rauhoittaa hermostoa
- Lisää liikkuvuutta ja joustavuutta
- Auttaa vähentämään stressiä ja jännitystä
Yhdessä nämä kaksi joogamuotoa luovat täydellisen yhdistelmän – ensin dynaaminen liike, sitten syvä palautuminen.
Olet lämpimästi tervetullut!
Ei aiempaa kokemusta? Ei haittaa – ohjaamme sinua lempeästi alkuun.
Paikat täyttyvät nopeasti – varmista omasi nyt!
📩 Varaa paikkasi:
Nappaa joogamatto mukaan ja tule nauttimaan kesästä, joogasta ja omasta hyvinvoinnistasi!
Jos tarvitset mattoa lainaan 2e hinnalla, laita siitä mielle viestiä: [email protected]
Maksu:
Hinta: 15e / tunti tai 6 kerran kortti 85e
Maksetaan paikanpäällä
mobilepay, käteinen tasaraha tai korttimaksu
Liikuntaedut: ePassi, Edenred
Seuraa meitä somessa:
Instagram: @joogapirkkala
Facebook: Jooga Pirkkala
Tilaa uutiskirjeemme.
We respect your privacy. Unsubscribe at any time.